雖然前天西喜生日，但網購的西喜生日禮物昨天才到公司，回到家補送給西喜，因為狼牙棒太痛，對於肌肉量少的人而言太過刺激，導致使用頻率大降，且跑步/肌力後的放鬆是避免受傷/疲勞肌損的關鍵，但是她的表情大概就像這樣~https://www.facebook.com/…/a.606313146099…/976805395716995/…
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雖然前天西喜生日，但網購的西喜生日禮物昨天才到公司，回到家補送給西喜，因為狼牙棒太痛，對於肌肉量少的人而言太過刺激，導致使用頻率大降，且跑步/肌力後的放鬆是避免受傷/疲勞肌損的關鍵，但是她的表情大概就像這樣~https://www.facebook.com/…/a.606313146099…/976805395716995/…